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Cambio de hora 2025: Esta es la fecha de marzo en la que se pasa al horario de verano

Este mes de marzo hay que cambiar la hora para adaptarse al horario de verano y sentir así que los días son más largos

Un reloj en imagen de archivo.
Un reloj en imagen de archivo.Pixabay
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La llegada de la primavera está cada vez más cerca y, con ello, llega otro cambio importante: el cambio de hora para pasar al horario de verano.

Hace décadas que en España se producen dos cambios de hora cada año. Y cada vez que se acerca una de estas fechas surgen muchas preguntas. La más habitual es: ¿Hay que adelantar el reloj una hora o atrasarlo?

El día en el que esto pasa varía de año en año, pero siempre se produce en el mismo momento: el último fin de semana de marzo para adoptar el horario de verano y el último de octubre para el de invierno.

El objetivo es ajustar el reloj de acuerdo a las horas de luz del día para mejorar así la eficiencia energética ya que en verano hay más horas de luz que en invierno. Sin embargo, no todos los países llevan a cabo esta práctica. De hecho, menos del 40% de los países del mundo ajustan la hora hoy en día, según datos de Statista. Entre los países que no cambian de hora está Rusia, Japón o todos los países de África (excepto Egipto).

También hay casos curiosos como Estados Unidos, donde sólo algunos estados cambian su hora para adaptarse al horario de invierno o de verano, o China, donde la región de Sinkiang cambia la hora pero el resto del país no.

Cuándo cambia la hora este 2025

En 2025, la hora se adelantará, adquiriendo así el horario de verano, el último domingo del mes de marzo, es decir, durante la noche del 29 al 30 de marzo. Así, a las 02:00 será la 03:00 horas. Durante varios meses podremos disfrutar gracias a eso de más horas de sol, largas tardes y noches más cortas.

El horario de invierno volverá a instalarse, como es habitual, el último domingo del mes de octubre. Este año, será el día 26. Esa noche habrá que retrasar el reloj de nuevo una hora y a las 03:00 serán las 02:00 horas.

Calendario de cambios de hora en España hasta 2026

En 2022 el BOE publicó las fechas confirmadas para los cambios horarios en España hasta el año 2026.

Fechas de comienzo del período de la hora de verano:

  • 2025: Domingo, 30 de marzo.
  • 2026: Domingo, 29 de marzo.

Fechas de terminación del período de la hora de verano:

  • 2025: Domingo, 26 de octubre.
  • 2026: Domingo, 25 de octubre.

¿Pero no dicen que se va a terminar eso de ir adelantando y retrasando los relojes? Veamos. La Comisión Europea anunció en 2019 su intención de poner fin a los cambios de manera definitiva, visto el poco impacto económico que tiene hoy en día con la tecnología moderna. Y cada país europeo debería elegir qué horario prefiere para todo el año.